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重建信任– Initial Steps

为了成功,持久和热情的关系,一个重要的基础是信任和保持信任,对夫妻生存是至关重要的。 

对于任何与工作夫妻的关系需要觉得他们的伴侣有他们的伴侣,并在心里有他们的最佳利益。

信任通常通过测试时间构建或销毁。

当问题罢工和夫妻有效地处理他们的问题时,他们的联系将变得巩固,因为它们会变得僵化’我觉得自己是一种。 

不幸的是,在压力或危机之下,这对夫妇可以开始互相质疑’对关系的承诺。

这将被复合,因为它们的关键需求不符合,这可以启动自我保护的负周期。

越来越多的伴侣有升级的问题可以发现他们的伴侣更有兴趣保护自己而不是保护他们的关系,这个过程会严重伤害他们的联系。

处理问题作为团队的夫妻是那些觉得更加联系和更快乐的人,专注于真正增长的关系。

作为团队的夫妻将侧重于爱,激情,快乐,乐趣等的能量,这是最终建立了深远的信任。

信任是通过将伴侣放在第一位的建造

遭受最多的关系是让其他事情比他们的伴侣更重要,就像自己,工作,孩子,爱好,他们可以保密,停止在计划和财务状况等生活中分享重要元素。 

在关系中的所有领域的开放和诚实对于信任来说至关重要。

许多夫妻在一个或两个人诉诸侮辱和批评的情况下找到自己。

基本上,这些个人正在展示蔑视而不是尊重的举动,这是一个指标,这是关系的意志,最终努力生存。

尊重和善良建立信任

如果这对夫妇希望保持信任,尊重和善意是关键的能量。每个人都必须感受到他们的伴侣被投资于彼此的幸福。

大多数夫妻在某些时候,如果他们可以相信他们的伴侣,那么焦点会创造一个原因和效果过程。

个人可以努力信任不相信他们的人,特别是如果他们的伴侣似乎致力于看到他们最糟糕的话。

不相信你的伴侣,他们感到不受信任为夫妻创造了死亡螺旋,因为这一过程将它们着色于升级的自我保护,杀死他们的联系,爱和吸引力。

从离婚中保存一对夫妇的过程必须通过开始向他们的伴侣展示他们的需求的行为来重建他们的信任。

批评杀死信任

当有人带来严厉的语言,批评,不尊重的沟通或不尊重的行为时,那个人是这对夫妇的重要组成部分’因为他们对自己缺乏关心的理由,问题。

有人可能会说他们希望关系更好,但他们可以通过保持缺乏信任来实现重新连接的可能性。 

显然这是一个可怕的模型,以呈现给孩子,因为他们可以像正常那样看到这个过程,它可以形成自己未来的关系的模式。

合作伙伴’如果他们不重要,我的需求必须重要’然后那个人也是问题。

夫妻也会发现,即使他们对待他们的伴侣,因为他们是“客户”,他们的联系将明显更好。

关系是大量漏洞的地方,许多人都害怕他们不会被爱或者他们是不够的,而且这种担忧可以帮助他们在他们的合作伙伴行动中寻找负面的负面。

在我们的合作伙伴中寻找最好的

寻找 积极的意图 在我们的合作伙伴中’行动是一个重要的一步,帮助您的伴侣满足他们的核心需求是重建联系和信任的基本步骤。

我也看到很多人根本不相信自己的人。

我可以看到一位女士真的在她的核心,但她从不给她的丈夫带来善良的能量,所以她从未感受到自己,即使他确实试图支持她,他也没有感到关怀。

我们都有责任在我们的关系中成为我们最好的。

我看到的每一个夫妇都是自己的最糟糕的版本,一些关于为什么他们应该保留这种能量的理由,即使他们自己的行为是他们自己痛苦和痛苦的源泉。

开放和连接是信任的关键基础,这意味着即使有人可能不想善待或爱他们的行为,如果他们将成为解决方案的一部分,必须改变。

夫妻不’以同样的方式体验世界

我看到很多夫妇向他们的合作伙伴呼唤帮助,连接或支持。在许多情况下,这对夫妇没有互相听到,因此个人进入需求赤字。

这种缺乏连接的原因与每个人如何以不同的方式经历,并且由非常不同的需求驱动。

如果我们无法联系到我们的合作伙伴’经验我们不会认为这是重要的,这可能会让我们的伴侣感到不被遗弃的遗弃和单独。

这是痛苦的,如果实践会产生痛苦。这种痛苦将是痛苦的,每个人都会将这种痛苦附加到他们的伴侣,这将使我们的合作伙伴无法信任的感觉。

所以在许多情况下,可以通过我们自己无法理解我们的合作伙伴世界和什么来创造信任丧失’对他们来说很重要。

  • 什么驱动你的伴侣?
  • 他们如何满足他们的需求?
  • 这些需求是什么?
  • 他们遇到了什么’s different to you?
  • 你是否与他们不足的重力有关?
  • 您的沟通是否会产生更多或更少的信任?

通过连接和彼此需要的会议形成信任,但每个人也必须相信自己与他们是谁。

危机中的许多人都失去了与自己的联系,并正在寻找他们的伴侣改变,这样他们就会感觉到。

在每个关系中,这对夫妻都有三个关系,他们自己和他们彼此创造的关系。

每个人都需要学习如何信任自己,然后了解如何相信自己相信他们的伴侣。

我的建议停止寻找什么’错误的人都可以做到这一点。

关系中的技能是找到好的,找到积极的意图并帮助你所选择的人,你可能只是找到相信他们的过程带来最好的过程。

I’从来没有看到批评的人成为一个更好的伴侣。

Category icon婚姻教练,  重建信任 Tag icon重建信任

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亲爱的斯蒂芬
谢谢你的时间倾听我在婚姻中的经历。你让我鼓励对我的合作伙伴说话。你让我意识到有时我们对彼此的评论进行评论的方式可以加剧这种情况并使其变得更糟。你的建议让我感到复活。

亲切的问候

Chipo.

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